Nasiona konopne (siemię) łuskane 150g

Opis

Siemię konopne, czyli łuskane nasiona konopne, dlaczego są niezbędne w naszej diecie?

Nasiona konopne łuskane powinny być kluczowym składnikiem naszej diety ze względu na idealną proporcję kwasów Omega 6 do Omega 3, których organizm nie potrafi syntetyzować, dlatego warto dostarczać je wraz z pożywieniem. Kwasy tłuszczowe Omega 6 i 3  występują w nasionach w stosunku 3:1, a jest to dla nas tak ważne, ponieważ kwasy Omega 6 działają prozapalnie, a Omega 3 przeciwzapalnie. Dlatego zbyt duża ilość kwasów Omega 6 zwiększa skłonność do powstawania stanów zapalnych w organizmie, a to sprzyja m.in. zapaleniu stawów, cukrzycy czy nadciśnieniu tętniczemu. Oprócz tego nasiona konopi bogate są w  witaminy i składniki mineralne m.in witaminę E, żelazo, wapń, cynk, fosfor, magnez.

Siemię konopne (nasiona konopne) to także źródło wysokiej jakości białka, które porównywalne jest z białkiem zwierzęcym, a co ważne nie dostarcza cholesterolu i kwasów tłuszczowych nasyconych. Dodatkowo jest bardzo dobrze przyswajalne i nie zawiera związków wzdymających.

Nasiona wyróżniają się także wysoką zawartością błonnika pokarmowego, który wpływa na prawidłową pracę układu pokarmowego, sprzyja redukcji masy ciała oraz naturalnie obniża poziom cholesterolu.

Pojemność: 150 g

W naszej ofercie dostępne są również nasiona konopne niełuskane.

Nadają się do kiełkownicy! (kiełkuje ok 65-90% nasion)

Składniki odżywcze w 100 g

Węglowodany       24 g

Białka                     21 g

Tłuszcze                 30 g

Minerały               4 g

Woda                     5,7 g

Błonnik                 13 g

Sód                        0,005 g

Witaminy             0,014 g

Produkt Wegański